ELFIN CREATIVE（エルフィンクリエイティブ）−三重県・愛知県を中心に展開するフェイシャルエステティックCPサロン統括本部

こんにちは！　毎日、寒いですね(>_<) 桑名市星川では、見事な紅葉が見られます（●＾o＾●） 赤色がとてもキレイです★ 赤といえば・・・赤シリーズ！(^O^) その中のスキンディテールセラムを使用してみて・ … Continue reading →

こんにちは！ 肌寒い日が続く季節となりました(>_<) 温かくしてお過ごしでしょうか？ 今月の食事と美容は免疫力についてです♪ 免疫力がアップすると体だけでなく、お肌も元気にキレイになれます！ エステをすると … Continue reading →

台風の影響で雨、風が強いですね(^_^;) 皆さん、お気をつけて下さいね！ 今月の食事と美容はビタミンB群です(^O^) ビタミンB群は疲れを取ったり、肌荒れを防いでくれます♪ ぜひ、参考にして下さいね(*^_^*) & … Continue reading →

こんにちは☀ 最近まで雷と大雨でしたが晴天が続くのでうれしいです♪ こないだ、久しぶりにとうもろこしを食べました!(^^)! とうもろこしといえば・・・ ふつうは黄色を想像しますよね・・・！(^O^) それがな、なな何と … Continue reading →

昨日は台風の影響で大雨でした(;_;) 皆さんは大丈夫でしたか？ 今日は台風一過でいいお天気です☀ 嬉しいですが、紫外線対策をしないといけませんね！(^O^)  

連日暑い日が続きますね(^_^;) 先月から「食事から紫外線対策を！」をテーマにお伝えしています♪ ９月も日差しが強いので是非取り入れて下さいね（u_u*) 熱中症になる方も多い季節ですね(>_<) しっかり … Continue reading →

台風が過ぎて、いい天気になりましたね（●＾o＾●） 毎日、暑い日が続きますので、熱中症対策をしっかりしてお過ごし下さいね！ 朝、セミの鳴き声が聞こえてきて・・・いよいよ夏だなぁと実感しました!(^^)! これからの時期も … Continue reading →

最近は暑い日が続きますね(>_<) 熱中症で倒れる方のニュースも・・・ 室内でもしっかり水分補給して下さいね* 話が変わりますが、今回の食事と美容では、糖化がテーマです♪ 糖化って何？と思われた方はこちらへ( … Continue reading →

５月になりましたね♪ あんなにキレイに咲いていた桜が散ってしまって・・・ すっかり新緑の季節となりました(*^^*) 今月の食事と美容は油脂について、ご紹介♪ 油って聞くと悪いイメージがある方もいらっしゃるのでは・・・？ … Continue reading →

今月の食事と美容を更新しました！ ビタミンCについてご紹介♪ 抗酸化ビタミンとしても有名ですが、体内で合成できないので食事からとり入れることが大切です＊ また体内の停滞時間が短いため、こまめに摂取しましょう!(^^)! … Continue reading →