2014年11月25日 8:13 AM by kida
インフルエンザを予防するのに合言葉があるとテレビでやってました。
あいうべ体操
あいうべといいながら口の筋肉を動かすと唾液腺が刺激されて唾液がたくさんでて抗菌、抗ウィルス作用でインフルエンザにかかりにくくなるそうです。
あいうべを言う時に口を大きく動かし最後のベーは舌を出します。
一文字を6秒で3セット行います。
みなさん、是非やってみて下さい、
桑名市星川
エルフィンクリエイティブ本部の木田でした。
(..◜ᴗ◝..)
こんにちは！桑名市星川にあるエルフィン本部の酒井です。
少し前に毛先の傷みがひどくて髪の毛を切りました(o^-^o)
それから、髪のケアをがんばってます。
ソワーニュ アクアフィット ピコウォーターミストhをしたり、トリートメントを入念にしたり♪
あと、以前に研修で教えてもらった髪をつやっとさせる、ある簡単な方法も続けています╰(*´︶`*)╯
それは…ドライヤーの温風で髪を乾かしたあとに、冷風（COOL）を髪にあてて冷やすだけ★
冷風を最後にあててあげることで、キューティクルがキュっとひきしまって、ツヤツヤになるそうです( #●´艸`)
これは簡単なので続けやすい♪♪♪
皆さんも、ぜひ一度お試しを(*^^*)
2014年11月11日 3:22 PM by ayano
こんにちは！ 毎日、寒いですね(>_<)
桑名市星川では、見事な紅葉が見られます（●＾o＾●）
赤色がとてもキレイです★
赤といえば・・・赤シリーズ！(^O^)
その中のスキンディテールセラムを使用してみて・・・
お肌がつるつるになりました！
ニキビも早く治ったりと・・・とてもビックリ！！
最近お肌の調子が気になる方はお近くのCPサロンで聞いてみて下さいね♪
オススメです❤(*^^*)
2014年11月5日 1:58 PM by ayano
こんにちは！
肌寒い日が続く季節となりました(>_<)
温かくしてお過ごしでしょうか？
今月の食事と美容は免疫力についてです♪
免疫力がアップすると体だけでなく、お肌も元気にキレイになれます！
エステをすると・・・なんとリラックス効果や血行促進などで免疫力がアップします!(^^)!
まさに一石二鳥・・・いや、三鳥！＾＾
ぜひ、お近くのCPサロンで癒されてみて下さいね♪
こんにちは！三重県桑名市にあるエルフィン本部の酒井です。
今日はハロウィンですね☆
本部の内田が昨日、マフィンを作ってきてくれました♥
ラッピング可愛い♥
内田はお菓子がとーーーっても上手なんです｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜
とーっても美味しく頂きました☆
下は、先日焼き鳥やさんで見て、可愛くてパシャリ♪
楽しいハロウィンの１日を★*
こんにちは。桑名市エルフィンクリエイティブ本部の富沢です。朝夕と本当に寒くなってきました。
皆さんは、いかがお過ごしですか？
私は最近こればかりです。
私の冬の味方…エプソムソルト❤️
これは、本当にあったまります。湯船にコップに1〜2杯入浴剤のように入れるだけ！そして20分 寒がりの方にはとてもオススメです。ミネラル豊富で体の芯まであったまります。お風呂からあがった後もいつまでもポカポカです。寒い冬はコレで対処を…そしてお風呂後は、エイジングケアをわ・す・れ・ず…
こんにちは、桑名市星川のエルフインクリエイティブ本部の内田です(^^)
10月31日はHalloweenですね♪
Halloweenとは？…意外に知られていないようですが(^_^;)
毎年10月31日に行われる、古代ケルト人が起源と考えられている祭りのことで、
もともとは秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事だそうです。
現代では特にアメリカで民間行事として定着し、祝祭本来の宗教的な意味合いはほとんどなく
なってきていて、子供たちが魔女やお化けに仮装して近くの家々を訪れてお菓子をもらったり
する風習があるようです。
川崎市では毎年、大規模な仮装パレードが行われていたり、
お店には様々なグッズやお菓子やケーキが並び、日本でも楽しい行事となっているようです。
エルフィンでは事務所入り口にHalloweenの飾りつけをして来客される方をお出迎えして
います(*^_^*)
こんにちは！桑名市のエルフィンクリエイティブ本部の酒井です。
一昨日、名古屋は千種にある「FORTISSIMO H」（フォルテッシモ アッシュ）でお茶してきました♪
久々のケーキ♥｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜
私はチョコのモンブラン風をオーダー♪ 超濃厚！ 美味しかったo(>▽<)o
食欲の秋、この食欲はまだまだ続きます。
しかーし！秋は肌年齢を重ねる時期とも言われます。食欲には負けても肌の老化には負けたくない！
この時期はマッサージが有効です♪ 家でもマメにするようにします。皆さんもぜひ☆
桑名市エルフィンクリエイティブ本部の森山です。
娘と兼ねてから行きたかった登山に挑戦しましたo(｡’▽’｡)o
「初心者の…」という名前のモンベルさんのイベントに申し込み、遠足を待つ子供のようにワクワク当日を迎えました。
あいにく台風前で雨こそは降りませんでしたが眺めはあまり良くなかったですが、さすが頂上に着いた時は感激でしたぁ(•͈⌔•͈⑅)♡
初心者の…という割には激しく急な登りや、浮石や霧に濡れた落ち葉など、危険な場所もかなりあり、息も上がりどうなることかと思いましたが無事楽しく終える事ができました(•‾⌣‾•)
次の山ももう考えてま〜す‼︎
”でか～い” ”美味し～い” ”幸せ”
サロンのお客様から頂いた栗でーす！
まる一日台所で細かい手ご腰を何度も繰り返し入れて出来上がった栗の甘露煮(#^.^#)
今年の栗はとっても大きく食べ応え抜群(^_-)-☆
しかもとっても美味しーい★ありがとうございました<m(__)m>
心のこもった美味しい物は人の心まで幸せにしてくれる
